高考临近，自主招生报名进入尾声，各种问题都会成为高考生和家长们关注的焦点。最近几天，很多家长和考生向自主招生信息平台讲述自己的困惑和担忧，不知道当下这个时间点该怎么办，做什么比较好。

　　那么，在自主招生初审结果出来前的这个空档，是不是就只能一门心思吊在初审上呢，非也！在离高考还有60天这个关键节点，我平博体育们要做的事情还很多！

　　下面就听小科老师一一分析，给您专业支招，帮您有效利用这最后的黄金60天。

　　要点提示

　　1.最后60天，如何备战更有效巴黎圣日耳曼备战下一场比赛，目标取得连胜？

　　2.对于自招，现在还要不要管？

　　3.持续关注综评农村专项等特殊招生。

　　4.孩子高考前的生活要避开哪几个雷区？

　　5.家长最后阶段能为孩子做哪些事？

　　阅读分享，用一杯茶的时间，为孩子学习一份宝典。

　　最后60天，如何备战更有效一

　　高考进入了倒计时，自主招生也进入了最后60天的攻关阶段。

　　目前，各地高中都开启了模考冲刺模式。面对几轮模考下来稳定或者不稳定的成绩，有人欢喜有人忧，这是十分正常的，也是每一年的高考群体都要经历的。此时的我们更重要的是认识自己，让自己有更好的备考状态。

　　1、学会调整自我，保持好心态

　　自主招生不同于高考，高考有模考，自主招生考试没有。不过，报考自招的考生也需要参加高考，也需要经历高考模考。

　　一般来说，考生在模考中取得的分数和最终高考、自招考试的成绩不一定匹配得上。考的好的学生在保持良好状态的同时，要做到不骄不躁，静下心来分析自己的“美中不足”，查漏补缺，争取做到更好。

　　考的不好的学生也不用灰心，在模考中发现问题其实是一件好事，它能帮你看到自己的短板，并促使你在高考前有针对性地进行自我提升。

　　当然，模考中暴露出问题，说明自身真的有不足存在。不管你是欢喜还是忧，都要注意并认真进行每一次模考后的反思总结。

　　那么，如何在备考过程中进行自我调整呢？方法有仨——

　　1）保持热情。我们说有热情，才有积极性。小科老师提醒同学们，一定要保持自己的热情，让自己对高考、对自主招生存有一定的热度，这样才不会那么容易出现烦躁而又厌烦的状态。

　　2）真心对待。很多人把高考看作一场重要的考试，自主招生也一样，一定要用真心对待自己的学习，对待自己的考试，有了真心，你才会更加的真诚，你才会认真的对待一切。

　　3）不要气馁。不要遇到一些不好的情况就让自己气馁，这样对自己的心态会有低落的影响。一定要敢于面对自己的错误，一定要有越挫越勇的气势，让自己的心态一直处于良好的状态，为自己的竭尽全力。

　　2、制定适合自己的学习计划

　　最后60天，客观上，所有考生剩余的时间都一样，但主观上并非如此。此时，效率的高低就显得更加重要。

　　对于文科生来说，有人觉得背书记得快，有的觉得做题记得牢；对于理科生来说，有人喜欢题海战术，有人不喜欢；从别人那里学的是经验，适合自己的才是方法。

　　此外，每个人的大脑兴奋点、大脑兴奋时间都不同，根据学校课程安排并结合自身情况制定相应的日计划、周计划、月计划，然后坚持下去。不要慌张，不要急躁，每天进步一点点，用量变促成质变。

　　对于自招，现在还要不要管二

　　自主招生是高考的捷径之一，自主招生和高考考试都定在6月份。

　　不管是自主招生、综合评价还是农村专项计划，都离不开高考这个大前提，如果高考考不好，这些通道也就失去了作用。

　　1.高考是“基本点”

　　自主招生的降分录取只是对于高考的一种“锦上添花”，如果高考成绩很烂，自招是不可能很离谱的降分。所以真正有作用的是高考，切不可本末倒置，把大量时间花费在准备自主招生考试而忽略高考。往往这类同学都是平时成绩很好且很有希望进入到一所不错的211或是985大学，但由于在自主招生的备考方面耗费了太多时间，结果高考却考砸了，依然与自己心仪的学校无缘。

　　所以，关于“自主招生和高考，我应该更重视谁？”这个问题，就当前来说，毫无疑问是高考。

　　2.自招是“加分项”

　　对于有把握通过自主招生初审的考生和家长，还是应该分配少于精力到自主招生考试上。能通过名校自主招生初审的学生，高考成绩通常不成问题，在此基础上适当为自招花些心思，最终结果锦上添花当然更好。

　　那些能力很强的同学，考试都能保持高分，在保证高考复习依旧按质按量完成的同时，还能抽出一部分时间，来进行自主招生的备考，这当然是极好的。毕竟在能考高分的基础上再拿到几十的加分，对于冲刺目标学校无疑是上了一道非常稳妥的保险。那么这样的学生就是非常好的处理了高考与自招的“矛盾”，为自己挣得了不少主动权。

　　3.两手抓 两手都要硬

　　高考复习的时间长达一年，在这一年的时间里是要将整个高中阶段的各个细小知识点，各类重要题型都要仔细梳理一遍的，所以这个过程一定要以“稳”为先。因为没人可以保证自己所忽视的那个知识点，那句话，那道题不会出现在高考考卷上。

　　建议在备考自招的时候每天花两个小时左右的时间就行，避免影响正常高考复习。做历年的真题是最好的，同时也要分析解题思路，注意复习的质量和频率。很多自主招生的试题与高考的内容是重复的，所以要以常规的高考知识为主。不过有些考察学生创新能力和知识联系及运用的题目在一定程度上还是难于高考的，所以平时适当做点竞赛题，参加短期辅导班也是有好处的。

　　有时间的话家长可以帮着收集报考高校往年自主招生的考试真题，笔试真题和面试真题，也可以找自主招生信息平台的小科老师去了解往年自招笔试面试的类型，比如有的高校笔试考的难度是竞赛难度，有的是高考压轴难度，面试有的考的是半结构化有的考无领导小组。当然了还是要在学有余力的情况下做适当准备有备无患才是王道，毕竟高考后没有时间备考了。

　　关注综评农村专项等特殊招生三

　　如果觉得自己通过自主招生的希望比较小，也不要丧气，进入名校的优惠途径并不只有自主招生，还有款款而来的综合评价和农村专项，在全力备战高考的同时，留出适当精力关注一下自主招生之外的其他通道，也是不错的选择哟。

　　1.综合评价（也称三位一体）

　　与其他招生方式优惠方式不同，综合评价并非降分录取，而是按照一定比例折算综合分数进行择优录取。如大部分院校的631折算比例【即高考成绩（60%）+综合评价考核成绩（30%）+学业水平考试成绩（10%）】。

　　教育部规定了47所大学拥有综合评价试点权，其中8所大学具有全国试点招生权、39所只能面向特定的省市招生。虽然这些学校并非全部都是985/211，但却有很多颇具影响力的新兴院校和优秀专业，一大波省重点也是值得考生和家长考虑的。

　　目前正处于综合评价的报名时期，包括清华（领军计划）、北大（博雅计划）、北京外国语大学、南方科技大学、上海纽约大学等高校在内的13所大学已出具体的招生简章。相比于自主招生等通道，综合评价的报名条件相对宽松，对硬性奖项要求不高，只要成绩优秀或有较多的社会实践便可以报名，大家有瞄准的院校，可要抓紧时机哟！

　　2.农村专项（也称国家专项计划）

　　农村专项的招收名额占本科规模的2%，优惠力度很大，但并不是每个人都算在这个计划范围内的。如果想要申请农村专项必须符合三个条件巴黎圣日耳曼备战下一场比赛，目标取得连胜：

　　(1)符合本年度统一高考报名条件;

　　(2)本人及父亲或母亲或法定监护人户籍地在实施区域的农村，本人具有当地连续3年以上户籍;

　　(3)本人具有户籍所在县高中连续3年学籍并实际就读；

　　此外，还必须是在规定区域内，即国家规定的边远、贫困、民族等地区县(含县级市)以下。

　　受师资、硬件、信息等因素的影响，边远、贫困、民族地区的教育发展相对滞后，在名校之争中处于十分弱势的地位。从以上条件限制我们可以看出，该计划是国家对教育滞后地区的政策倾斜。

　　2016年全国共有95所大学参与农村专项招生，部分院校为减轻考生的经济压力还取消了笔试和面试，审核通过后，在高考成绩满足学校要求的的学生中择优录取（通常达到一本线即可）。

　　面对如此诱惑，符合条件的考生和家长是不是有种马上申请的冲动？预计今年4月下旬可以报名，大家提前做好准备哦。

　　高考前的生活要避开哪几个雷区四

　　考前生活习惯不容小觑！对于报名参加高校自主招生选拔的学生来说，一种好的心态和生活习惯将成就你的每一分收获。面对高中生涯的最后两个月，作为一个考生，你应该避免触碰以下几个雷区。

　　1.考前抱怨 患得患失

　　越到最后关头，越是会有考生抱怨“这个没有复习好，那个没有复习到位”。要知道考前抱怨，患得患失，是影响备考心情的大忌。同时，这也是一种在心理上的自我否定，考生一定要避免。这段时间考生需要想的是“哪些分数我在考场上一定能得到”，来增加备考信心。

　　2.缺乏斗志 疲于应考

　　“看都看了三遍了，还是没有掌握知识点，这两天的日子实在是煎熬。”一些考生在考前出现疲于应考的心态，消极复习，晃晃度日。本来有的科目能拿到高分，如此一来，后果可想而知。正确的做法应该是劳逸结合，不让自己徘徊在过与不过的边缘。

　　3.资料选择 盲目跟风

　　备考书籍琳琅满目，好书很多，不好的材料也很多。如何选择，是一个让考生头疼的问题。这种情况下，一些考生开始盲目跟风，周围同学说哪本书好，自己也跟着买、跟着做。你应该做的是有目的地选择自己的备考资料，别浪费宝贵的备考时间。

　　4.忽视大纲 海量模拟

　　在冲刺阶段，面对市场上琳琅满目的预测题型，很多考生手足失措，都想都买来做一做。试想，那些粗制滥造的模拟题中，且不说有些题目不能与大纲紧密联系，就连命题方向与最新趋势都大相径庭。对这种现象，考生会陷入死循环，得不偿失。

　　5.通宵备考 睡眠欠缺

　　有的考生临时抱佛脚，非要在考前一段时间当一回拼命三郎。高分是每一个考生都追求的，但健康的身体是取得好成绩的第一位前提。要知道，你能支取什么，取决于你储蓄了什么。备考阶段建议大家保持营养，保持生活规律，保证睡眠充足和健康体魄，以为自己赢得超常发挥的筹码。

　　最后阶段能为孩子做哪些事五

　　六月迫近，孩子考前状态事关重大！孩子与家长是自招考试家庭的“命运共同体”，很多家长甚至会表现得比孩子焦虑。家长焦虑主要是因为在面对孩子时，搞不清什么该做，什么不该做，做多了怕孩子烦，做少了又怕照顾不周。那么，作为考生家长，您可以做到以下几个方面。

　　1.洞察孩子考前心理

　　很多考生平时没有抗压训练，在备考期间或多或少会出现一些考前综合症，表现为焦虑不安，心情烦躁，自信心不足，心理负担重，情绪波动大等等。面对这些表现，家长应该主动关心，洞察孩子的心理状态，同时用智慧与孩子交流，将沟通放在首位。

　　2.自身情绪要比孩子稳定

　　有些家长过度关心孩子的一举一动，搞得比自己考试还紧张，这是过犹不及的。身为家长，首先要镇定下来，情绪稳定，营造一个温馨和谐的家庭氛围，减轻孩子来自家庭方面的压力，帮助孩子调节心态。

　　3.经常与老师交流

　　孩子的任课老师是家长认识孩子的另一个窗口，可以作为在日常生活中认识孩子备考状态的一种补充。特别是每次测试之后，家长要与老师多作交流，发现孩子的问题所在，然后有的放矢，充分利用最后这一个多月的时间，把孩子的成绩提高上去。

　　4.督促孩子适当娱乐运动

　　每到考前时期，总会有不少孩子一看书做题就是半天，中间没有休息，以致头昏脑胀影响效率。这种情况下，家长要适度提醒孩子进行必要的身体锻炼和适度的娱乐活动，通过适量运动和轻度娱乐，为孩子消除疲劳，焕发精力。

　　5.做好后勤

　　丰富美味的饮食能保证孩子充沛的精力，也会让孩子体会到父母的关心。孩子考前压力大，肠胃吸收一般不太好，所以不宜多吃油腻的食物。多数地方也逐渐炎热干燥起来，家长可以给孩子房间白天通风，夜间保暖，确保孩子考前身体健康。

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